Coaching spetsiifilise tervisemure korral
Tänu mitmetele tervisemuredele, millega olen ise pidanud elu jooksul rinda pistma, olen kohandanud oma tervisecoachi tegevust ka mõnele spetsiifilisele murele, nagu suitsetamisest loobumine, elu atoopilise dermatiidiga ja tee leidmine keha üldisest kollapsist välja.
NB! Nagu coachimise üldiselt, nii on ka tervisecoachimise peamiseks tööriistaks küsimused, coach ei määra ega soovita ravimeid.
Üldine tervisecoaching
10–12 nädalane kiirstart, mille kestel analüüsime Sinu suhtet oma tervisega, leiame üles valupunktid ja nende põhjustajad ning astume esimesed sammud parema ja jätkusuutlikuma tervise poole.
Kohtumised toimuvad nii päriskeskkonnas kui soovi korral ka videosilla vahendusel.